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心理健康教育与咨询中心举办“5.25心理健康节”系列活动

时间:2019-11-02 12:34:55浏览:132设置

心理健康教育与咨询中心举办“5.25心理健康节”系列活动

日前,我校心理健康教育与咨询中心举办了5.25心理健康节大型宣传系列活动。此举,旨在为加强校园文化建设,宣传心理健康知识,让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健意识、增强心理素质。活动以“悦纳自我,放飞心灵”为主题,分为知识宣传和体验活动两大板块,包含心理健康知识展、“我爱我”心愿墙、心理健康知识竞答、参观咨询室、召开主题班会、心理咨询中心Logo征集等系列子活动,并面向全校学生免费发放心理健康知识宣传手册1000余份,达到了良好的宣传效果。

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525日至27日,同学们对“爱心墙”的响应很积极,路过摆点处的同学都会停下脚步写下对同学朋友或自己的美好心愿,为生活添加不少正能量。除此之外,在这三天心理健康教育与咨询中心全面开放,供同学们参观体验,让大家更深入真切地体会到健康心灵对我们学习生活的重要性。

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528日至31日,开展了心理健康知识有奖问答活动,同学们可以挑选自己喜欢的气球并扎破,题目就在气球中,只要回答对问题就可以得到精美的礼品。从图片中也可以看到周围设有展板,展板展示了心理健康教育与咨询中心以及对心理咨询室的介绍等内容,除此之外,还利用学工部微信平台和校园广播等媒体平台进行宣传,使同学们对心理健康知识和心理咨询室都有了充分的了解。

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531日晚,在学生会心理发展部等部门的协助下,开展以“悦纳自我,放飞心灵”为主题的班会活动。在班会上抽选二十名同学向大家讲述自己对心理健康及自我悦纳的看法,让同学们真正强化关爱心理健康的意识。

此次5.25心理健康节系列活动,旨在引导学生发现自我、认识自我、接纳自我,关爱自我,能够用尊重、信任、友爱、宽容的态度面对他人,面对困难,面对挫折,面对生活,能分享、接受、给予爱与包容,进而获得价值感和幸福感,做一个内心和谐、健康快乐的人。

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